दादी ने पुशअप्स से दिखाया दम, फिटनेस देख हैरान रह गए लोग
सोशल मीडिया पर इन दिनों एक दादी का वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें उनकी जबरदस्त फिटनेस ने हर किसी को चौंका दिया है। वीडियो में बुजुर्ग महिला जिस तरह से पुशअप्स करती नजर आ रही हैं, उसे देखकर युवा भी हैरान रह गए हैं।
वायरल क्लिप में देखा जा सकता है कि दादी बिना किसी सहारे के लगातार पुशअप्स कर रही हैं। उनकी ताकत, संतुलन और आत्मविश्वास इतना शानदार है कि देखने वाले लोग दंग रह जाते हैं।
सोशल मीडिया यूजर्स इस वीडियो पर जमकर प्रतिक्रिया दे रहे हैं। कई लोग दादी की फिटनेस को “इंस्पिरेशन” बता रहे हैं, तो कुछ का कहना है कि “उम्र सिर्फ एक नंबर है।” वहीं, कुछ यूजर्स ने मजाकिया अंदाज में लिखा कि “अब तो जिम जाने का बहाना भी नहीं बचा।”
विशेषज्ञों का मानना है कि नियमित व्यायाम और सक्रिय जीवनशैली से किसी भी उम्र में फिट रहा जा सकता है। यह वीडियो उसी का बेहतरीन उदाहरण बनकर सामने आया है।
फिलहाल यह दादी सोशल मीडिया की नई स्टार बन चुकी हैं और उनका यह वीडियो लोगों को फिटनेस के प्रति जागरूक करने का काम कर रहा है।