Google Sleep Tracking: सोते समय भी आपकी हर हलचल पर नजर? जानें क्या है Google का ये खास फीचर

आजकल टेक्नोलॉजी तेज़ी से बढ़ रही है। युवाओं में पॉपुलर कई स्मार्ट डिवाइस मार्केट में आ गए हैं। इनमें से एक सबसे चर्चित डिवाइस स्मार्टवॉच है। असल में, स्मार्टवॉच इतनी एडवांस हो गई हैं कि वे आपकी नींद को मॉनिटर करने से लेकर आपकी फिटनेस को ट्रैक करने तक सब कुछ कर सकती हैं। इसी सिलसिले में, Google ने हाल ही में स्लीप ब्रीदिंग क्वालिटी नाम का एक फीचर पेश किया है। आइए देखते हैं कि यह नया फीचर कैसे काम करता है।क्या है यह नया फीचर?रिपोर्ट्स के मुताबिक, Google का स्लीप ब्रीदिंग क्वालिटी फीचर रात में भी यूज़र्स की नींद को ट्रैक करने के लिए बनाया गया है। फीचर में लगे सेंसर सोते समय शरीर में होने वाले हर छोटे बदलाव को मॉनिटर करते हैं।इस दौरान, वॉच ब्लड ऑक्सीजन लेवल में मिनट-दर-मिनट होने वाले बदलावों को रिकॉर्ड करती है। इन बदलावों का इस्तेमाल यह पता लगाने के लिए किया जाता है कि नींद के दौरान सांस स्थिर है या नहीं।आपको सुबह पूरी रात का ओवरव्यू मिलेगा।आपकी जानकारी के लिए, यह डेटा पाने के लिए यूज़र्स को अपनी नींद में रुकावट डालने की ज़रूरत नहीं है। सुबह होते ही डिवाइस आपको यह डेटा दिखा देता है। हर सुबह, डिवाइस पिछली रात की नींद की क्वालिटी और बदलावों की पूरी रिपोर्ट देता है।यूज़र्स नींद के दौरान अपने सांस लेने के पैटर्न और सांस लेने के पैटर्न के समय को समझ सकते हैं। इससे वे लंबे समय तक अपने सोने के पैटर्न को आसानी से समझ सकते हैं।ऑन-डिवाइस AI डेटा को एनालाइज़ करता हैरिपोर्ट्स के मुताबिक, इस फ़ीचर की सबसे खास बात इसकी AI कैपेबिलिटी है, जो लगातार ऑन-डिवाइस डेटा को एनालाइज़ करती है। इसका मतलब है कि AI रात भर रिकॉर्ड किए गए बदलावों को समझने के लिए अलग-अलग पैटर्न को देखता है।इसके बाद सिस्टम यह अंदाज़ा लगाता है कि यूज़र के सोने के समय का कितना परसेंट हिस्सा उन हालातों में बीता जिन्हें Google सांस लेने के लिए सबसे अच्छा मानता है।क्या यह फ़ीचर बीमारी का पता लगा सकता है?अब इस फ़ीचर पर सवाल उठ रहे हैं कि क्या यह लोगों में बीमारी का पता भी लगा सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि Google का स्लीप ब्रीदिंग क्वालिटी फ़ीचर सिर्फ़ हेल्थ से जुड़ी जानकारी और ट्रेंड्स को समझने का काम करता है और इसे बीमारी का पता लगाने के टूल के तौर पर नहीं देखा जाना चाहिए।अगर किसी व्यक्ति को लगातार नींद, सांस लेने में दिक्कत या हेल्थ से जुड़ी दूसरी दिक्कतें होती हैं, तो यूज़र को सिर्फ़ स्मार्टवॉच के डेटा पर भरोसा नहीं करना चाहिए, बल्कि तुरंत किसी क्वालिफाइड डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।