आपकी कंघी ही हो सकती है आपके बालों की दुश्मन, जानें कैसे कॉम्ब से लेकर स्ट्रेटनर कर रहे आपके हेयर का बुरा हाल

खास मौको पर तेयार होना हो या आम दिन हो, हम हेयर स्टाइलिंग तो करते ही हैं, जिसमें इस्तेमाल होते हैं कई तरह के टूल। साधारण चोटी में इस्तेमाल साधारण इलास्टिक से लेकर कर्लिंग रॉड तक ऐसे कई टूल हैं जो बालों की सेहत से खिलवाड़ भी कर सकते हैं। इन्हें इस्तेमाल करते समय कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो स्टाइलिंग की तमन्ना पूरी करते हुए आप बालों का भी बेहतर ख्याल रख सकते हैं।

किसी खास मौके पर सुंदर दिखना हर किसी की चाहत होती है और सुंदरता में आपका हेयर स्टाइल बड़ी भूमिका निभाता है। ऐसे में लोग कई ऐसे हेयर टूल्स और एक्सेसरीज का इस्तेमाल करने लगते हैं, जो धीरे-धीरे बालों की जड़ों को कमजोर करने लगते हैं। उन्हें डैमेज कर देते हैं। हालांकि यह समस्या तुरंत नहीं दिखाई देती है, बल्कि समय के साथ असर देखने शुरू होता है। जानिए ऐसे ही रोजाना इस्तेमाल होने वाले हेयर टूल्स के बारे में जो बालों की सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा खराब होते हैं।



हीट स्टाइलिंग टूल्सबालों को स्टाइल करने के लिए हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल किया जाता है जैसे स्ट्रेटनर, कर्लिंग रॉड , ब्लो ड्रायर। यह सभी हीट स्टाइलिंग टूल्स बालों को कुछ ही पलों में बहुत ही ज्यादा आकर्षक बना देते हैं। ऐसा लगता है कि बाल बिल्कुल नेचुरल है। लेकिन लगातार इन टूल्स का इस्तेमाल बालों की नेचुरल मॉइश्चर को खत्म कर देता है और बालों की बाहरी परत यानी क्यूटिकल्स कमजोर होकर टूटने लगती है , जिससे बाल रूखे, बेजान और दो मुंहे हो जाते हैं। इसके अलावा ब्लो ड्रायर से निकलने वाली तेज गर्म हवा स्कैल्प को पर सीधा लगती है और स्कैल्प की प्राकृतिक नमी को खत्म कर देती है जिससे डैंड्रफ और हेयर फॉल बढ़ सकता है।

क्या करें : स्टालिंग टूल्स से हेयर स्टाइल बनाना चाहते हैं तो हीट प्रोटेक्शन सीरम या स्प्रे का इस्तेमाल जरूर करें। इन टूल्स में टेम्प्रेचर को बालों के सेहत के हिसाब से सबसे कम पर ही रखें ताकि आपका काम हो जाए और बालों को ज्यादा नुकसान भी न हो। हीट टूल्स का बार बार इस्तेमाल करने से बचें दो इस्तेमाल के बीच कुछ समय अंतराल रखें। बालों की खोई नमी को लौटाने के लिए स्टाइलिंग के बाद बालों की डीप कंडीशनिंग के तरीके अपनाएं।


टाइट हेयर एक्सेसरीजकुछ लोगों टाइट पोनीटेल या बालों को कसकर बांधते हैं। लगातार रबर बैंड का इस्तेमाल करने से ट्रेक्शन एलोपेसिया की स्थिति पैदा हो सकती है। इससे बाल जड़ों से कमजोर होकर टूटने लगते हैं। फ्रंटलाइन और किनारे के बालों को ऐसा करने से ज्यादा समस्या होती है।

क्या करें : रोज कसी चोटी करने से बचें, सॉफ्ट ब्रेड, लूज पोनीटेल जैसे विकल्प बेहतर हैं। इलास्टिक रबर या ऐसे किसी मटीरियल की नहीं होनी चाहिए जो बालों को खींचे, इसके जगह हल्के और सॉफ्ट कपड़े वाले बैंड से बाल बांधें। इसके अलावा एक ही जैसी हेयर स्टाइल लंबे समय तक न बनाए रखें।


मेटल क्लिपमेटल क्लिप या फिर भारी पिंस का इस्तेमाल भी स्कैल्प पर दबाव डालते हैं और बालों को खींचते हैं। लंबे समय तक इनका इस्तेमाल किया जाए, तो स्कैल्प में दर्द हो सकता है। इसके अलावा जलन और बालों के टूटने की समस्या हो सकती है।

क्या करें : हल्के वजन वाली हेयर एक्सेसरीज का इस्तेमाल करें। प्लास्टिक कोटेड, पैडेड क्लिप, या कपड़े वाली क्लिप मेटल क्लिप से बेहतर होती है। बालों पर इस तरह की एक्सेसरीज लगाते समय बहुत कसकर उन्हें बंद करने से बचें और जरूरत पूरी होते ही तुरंत क्लिप हटा दें।


कंघीअक्सर लोग प्लास्टिक की सख्त दांत वाली कंघी का इस्तेमाल करती हैं इसके अलावा कुछ लोग बहुत पुराने हेयर ब्रश का इस्तेमाल करते हैं। इससे स्कैल्प को चोट पहुंच सकती है। साथ ही इससे बाल ज्यादा उलझते हैं और टूटने लगते हैं।

क्या करें : बालों को सुलझाने के लिए वाइड टूथ कॉम्ब का इस्तेमाल करें, और सॉफ्ट और आगे से घुमावदार ब्रिसेल्स वाले ब्रश और कंघी का इस्तेमाल करें। इन्हें समय समय पर साफ करते रहें और अगर ब्रिसेल्स टूट जाएं या उनमें कट लग जाए तो उन्हें हटा दें क्योंकि इससे बालों के टूटने की समस्या बढ़ सकती है।